Гарбузовий крем-суп з кокосовим молоком
Супи

Гарбузовий крем-суп з кокосовим молоком

Оксамитова текстура, легка солодкість гарбуза й ніжні нотки кокоса — ідеальний обід у прохолодний день.

Загальний час
40 хв
Кількість
4 порції
Складність
Легко
До інгредієнтів ↓

Інгредієнти

На 4 порції · позначайте підготовлене

Готуємо крок за кроком

  1. Обсмажування

    На оливковій олії обсмажте нарізану цибулю, часник та імбир до м'якості — 3-4 хвилини.

  2. Гарбуз

    Додайте нарізаний кубиками гарбуз, залийте бульйоном і варіть 20-25 хвилин до м'якості.

  3. Пюрування

    Заблендуйте суп до однорідності зануреним блендером, влийте кокосове молоко й прогрійте ще 3 хвилини.

  4. Подача

    Розлийте по тарілках, скропіть краплею кокосового молока та присипте насінням гарбуза.

Зображення — ілюстрація, створена за допомогою ШІ. Вигляд готової страви може відрізнятися.

Приготуйте також

Усі рецепти
Готуємо разом

Гарбузовий крем-суп з кокосовим молоком

Не поспішайте. Повертайтеся до попередніх кроків, коли потрібно.